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Yoga @ M ZONE , 透過Yoga 既伸展運動將日常工作所累積既肌肉疲勞放鬆,促進血液循環,心情放鬆 !
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在這個生活節奏急速的時代,您有沒有意識到無休止的壓 力已漸漸影響我們的日常生活及健康? 我們應考慮如何健立 一個健康的體柏以支撐我們日常生活及達致人生的目標。
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